קישורים מומלצים
"פשוט ללדת בתנועה, נשימה, והרפייה" - סדנת הכנה ללידה רגועה ומודעת
הרשמי לסדנה הקרובה וקבלי עוד היום את מדיטציית "הכל בסדר"
להפחתת חרדה ומתח בהריון
כשיוגה פוגשת את שיטת פשוט ללדת קורה דבר מופלא.
החיבור הזה בין הנשימה ללידה הוא עוצמתי וקסום. היוגה מלמדת אותנו בשיגרה כיצד לנשום, בטכניקת פשוט ללדת נלמד כיצד לנתב את הנשימה הזו לטובת הלידה. לטובת ההורמונים הפעילים בלידה. היוגה מנחה אותנו בחיבור לגוף ובתנועה ותנוחות המיטיבות עם הגוף היולד, ובנוסף מדייקת את הצורך בהרפייה לתועלת הלידה והתינוק הנולד.
בסדנה בת שלוש שעות נלמד גם תנוחות לחדר הלידה ונשימות, נתרגל מדיטציה והרפייה מעמיקה עם חיזוקים חיוביים לקראת הלידה, ובמחצית השניה של הסדנה נלמד את התאוריה שמאחורי גישת "פשוט ללדת", ונבין את הקשר ביניהם
הסדנה חוויתית מאוד, ומתאימה לכל אישה, בכל שלב של ההריון
היא לא קשה לביצוע
וכולן יוצאות ממנה שמחות יותר, רגועות יותר, ומוכנות יותר
בסדנה תקבלי גם מדריך כתוב מלווה לסדנה
מתנה מיוחדת ממני
ובונוס מיוחד- מדיטציה מקורית עם מוזיקה מקורית ומיוחדת בקולי
בנוסף
אני עורכת בד"כ מכירת מוצרים לאישה לקראת הלידה כגון קרם לריפוי הפירנאום, משחה להנקה ולגודש ועוד מוצרים המבוססים על צמחי מרפא מחברת אינקולינה
הסדנאות מתקיימות אחת לחודשיים בסטודיו של בבאר שבע בימים חמישי בערב או שישי בצהריים.
עלות הסדנה: 250 ש"ח בהרשמה מוקדמת (עד שבוע לפני הסדנה)*
ניתן גם להזמין את הסדנה לקבוצת חברות או באופן פרטי לכל מקום בארץ
כתבי לי כדי לקבל את הפרטים המלאים של הסדנה ולהבטיח את מקומך!
*העלות המצויינת כאן הינה עבור סדנה קבוצתית.
לבירור עלות לסדנה פרטית לאישה או לזוג פני אלי בטלפון או בווצאפ למספר:
052-3272842
להרשמה ופרטים התקשרי או כתבי לי
052-3272842
מכירת מוצרים לאישה לקראת הלידה: קרם ריפוי הפירנאום, משחה להנקה ועוד.
משתתפות כותבת
תודה רבה,
כל מה שדברנו עליו, החשיבה החיובית וכו' כל כך הוכיח את עצמו!
אם לומר דבר אחד שלקחתי מהסדנה וממש עזר לי בלידה היה מן מנטרה כזו שרצה לי בראש שאני צריכה לזרום עם הצירים ולא להתנגד להם ושזה יהיה יותר קל... המנטרה הזו עזרה לי להתפקס וגם כל הזמן אמרתי לעצמי שאני מסוגלת לעשות את זה. תודה אהובה.
