צור קשר

שם מלא:

דוא"ל:

טלפון:

סיבת הפניה:



יוגה הינה שיטת אימון עתיקה אשר פותחה בהודו לפני אלפי שנים.

גם כיום המתרגלים יוגה חשים מהר מאוד את השפעתה על הרבדים השונים של הנפש, התודעה, והגוף.

בואו להתנסות ולהכיר מרחב חדש בין גוף ונפש, קשר חדש בין נשימה ותודעה, בין גוף חזק ובריא לבין ריכוז ומיקוד התודעה.

לקריאה נוספת על הויג'נאנה יוגה אותה אני מלמדת לחצו כאן 


מערכת שעות: זמנים ומיקום השיעורים



יוגה בהריון:

היוגה מקנה לנו אי של שקט ויציבות בתוך הסערה הזו ומאפשרת לנו לבוא אל הלידה מתוך מקום מחובר פנימה, מתוך קשב ובעזרתה גם להצליח להגיע ללידה מתוך שלמות ורגיעה.

חדש!!! קורס הכנה ללידה בשיטת "פשוט ללדת"


נשים מספרות- לקריאה מה נשים מספרות בעקבות  הכנה ללידה באמצעות היוגה וקורסי הכנה ללידה שלי, לחצו כאן 

יוגה בהריון למתרגלות חדשות ניתן לתרגל החל משבוע 14 - לפרטים פנו אלי! 

"פשוט ללדת עם תנועה, נשימה, והרפייה" - סדנה חדשה שפיתחתי,
ומשלבת במפגש חד פעמי את עולם התנועה וההעמקה של היוגה, יחד עם טכניקות מרגיעות ונטולות מתח  של "פשוט ללדת" קראו עוד כאן